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06 January 2026

यूपी बोर्ड परीक्षा से पहले छात्रों के तनाव से निपटेंगे विशेषज्ञ, मनोविज्ञान ऐप से मिलेगी मदद

 

प्रतापगढ़। यूपी बोर्ड परीक्षाओं की तैयारियों के बीच छात्रों में बढ़ते मानसिक दबाव को देखते हुए शिक्षा विभाग ने तनाव प्रबंधन की दिशा में अहम कदम उठाया है। बोर्ड परीक्षा से पहले विद्यार्थियों को मानसिक रूप से मजबूत बनाने के लिए विशेषज्ञों की मदद ली जाएगी।


परीक्षा नजदीक आते ही छात्रों में घबराहट, डर और आत्मविश्वास की कमी जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। इन्हीं चुनौतियों से निपटने के लिए मनोविज्ञान ऐप के माध्यम से विशेषज्ञ काउंसलिंग की सुविधा शुरू की गई है। इस ऐप पर छात्र गोपनीय तरीके से अपनी परेशानियां साझा कर सकेंगे और विशेषज्ञों से मार्गदर्शन प्राप्त करेंगे।


शिक्षा विभाग के अनुसार डिजिटल प्लेटफॉर्म के जरिए छात्रों को सीधे मनोवैज्ञानिक और काउंसलर्स से जोड़ने का उद्देश्य यह है कि वे परीक्षा के दबाव को बेहतर तरीके से संभाल सकें। साथ ही स्कूल स्तर पर भी जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं, जिनमें छात्रों को बताया जा रहा है कि तनाव होना स्वाभाविक है, लेकिन समय रहते उससे निपटना जरूरी है।

जिला विद्यालय निरीक्षक ने बताया कि इस पहल से छात्रों का आत्मविश्वास बढ़ेगा और वे परीक्षा में बेहतर प्रदर्शन कर सकेंगे। विशेषज्ञों का मानना है कि सही समय पर काउंसलिंग मिलने से न केवल तनाव कम होगा, बल्कि छात्रों का मानसिक संतुलन भी बेहतर बना रहेगा।

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