सत्र परीक्षा प्रश्नपत्र — कक्षा 6, 7, 8: खेल एवं शारीरिक शिक्षा और स्काउटिंग (अप्रैल–जुलाई) प्रारूप
- खेल और शारीरिक शिक्षा क्या है? किसी एक खेल के नियम और बुनियादी कौशल
का वर्णन कीजिए।
- व्यायाम का शरीर पर क्या प्रभाव होता है? किसी दो सरल व्यायामों को करके
बताइए कि वे किन-किन मांसपेशियों को सक्रिय करते हैं।
- स्काउटिंग का अर्थ क्या है? स्काउटिंग के तीन मूल सिद्धांत और एक साधारण
कैंपिंग गतिविधि का संक्षेप में विवरण दीजिए।
- खेल के मैदान की सुरक्षा के लिए किन बातों का ध्यान रखा जाना चाहिए?
खेल के दौरान चोट लगने पर प्राथमिक उपचार के मुख्य कदम बताइए।
- टीमवर्क और खेल भावना का महत्व क्या है? किसी उदाहरण के माध्यम से समझाइए
कि अच्छा नेतृत्व कैसे दिखता है।
- फिटनेस और सहनशीलता में क्या अंतर है? सहनशीलता बढ़ाने के लिए तीन अभ्यास
और उनका तरीका बताइए।
- किसी एक खेल (जैसे फुटबॉल/बैडमिंटन/कबड्डी) के गठन, स्थिति और मूल रणनीतियों
का वर्णन कीजिए।
- स्काउटिंग में नक्षा-पठन (map reading) और कम्पास का उपयोग कैसे किया
जाता है? एक सरल उपाय बताइए कि रास्ता भटके तो क्या करें।
- खेलों में निवारक सुरक्षा उपाय क्या होने चाहिए (उपकरण, वार्म-अप, नियम
आदि)? खेल उपकरणों की देखभाल के तरीके लिखिए।
- स्वस्थ जीवनशैली के लिए पोषण और व्यायाम का संयोजन क्यों आवश्यक है?
स्कूल में शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाने के सुझाव दीजिए।
- शारीरिक फिटनेस के घटक कौन-कौन से हैं? प्रत्येक घटक का संक्षिप्त परिचय
और मापने के साधारण तरीके बताइए।
- खेल में रणनीति और प्रशिक्षण का महत्व क्या है? किसी खेल के लिए सप्ताहिक
प्रशिक्षण योजना का संक्षेप रूप प्रस्तुत कीजिए।
- स्काउटिंग में आपात स्थिति प्रबंधन कैसे किया जाता है? आग या चोट जैसी
आपात स्थितियों के लिए प्राथमिक प्रतिक्रियाएँ और बचाव उपाय लिखिए।
- स्पोर्ट्स इंजरी (सामान्य चोटें) जैसे मोच, खरोंच, खून बहना—इनमें शुरूआती
प्राथमिक उपचार के चरण क्या हैं और कब चिकित्सकीय सहायता लेनी चाहिए?
- खेलों में समावेशन (inclusion) और समान अवसर क्यों महत्वपूर्ण हैं? ग्रामीण
या छोटे स्कूलों में खेल गतिविधियों को बढ़ाने के व्यावहारिक सुझाव दीजिए।
नोट-यह एक नमूना प्रश्न पत्र है आप इसमें अपने पढाये गये पाठों के हिसाब से बदलाव कर सकते हैं.
